Основой женской гигиены являются водные процедуры. Омовение интимных участков следует проводить не менее, чем два раза в сутки в обычные дни, и не меньше четырех раз во время месячных. Подмываться обязательно следует с утра и перед сном, а также до и после близких отношений.
Особенности женской физиологии не допускают активного использования мыла для интимной гигиены. И вот почему. Во влагалище своя особая среда. Там обитает ряд микроорганизмов, которые необходимы для поддержания здоровья женщины. Их основную массу составляют лактобактерии, выделяющие молочную кислоту. В таких условиях большинство болезнетворных микроорганизмов не могут выжить. Так происходит защита женских органов от деятельности патогенной микрофлоры. Поэтому используйте специальные средства для интимной гигиены.
Но при этом во влагалище должна постоянно поддерживаться подкисленная среда, что невозможно при попадании сюда мыльной пены, ведь мыло имеет щелочные свойства. Это приводит к нарушению необходимого баланса и гибели полезных бактерий. Так женщина лишается естественного барьера на пути развития таких неприятных явлений, как вагиноз, молочница и т. п.
Для мытья используется вода комфортной температуры. Моющее средство наносится только на внешние участки, старательно избегая попадания мыла или геля внутрь влагалища. Большое значение имеет направление движений при проведении данной процедуры. Они должны идти строго от внешних половых органов к заднему проходу.
Это нужно для предупреждения переноса небезопасных микроорганизмов из анальной области во влагалище. Все действия должны быть очень аккуратными. Старательно избегайте оцарапывания нежных покровов. Не пользуйтесь мочалкой.
Сделайте заказ в нашем магазине и ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 500 рублей! Код скидки:OETixY
Во избежание натирания, ухудшения кровообращения и других неприятных явлений не рекомендуется длительное время носить синтетическое белье, стринги и тесные штаны. Отдавайте предпочтение трусикам из хлопка. Они приятны для тела, не вызывают аллергию, впитывают влагу, имеют высокие эксплуатационные свойства и не притягивают холод.
Другие натуральные ткани тоже имеют неплохие показатели. Меняйте белье регулярно. Делайте это не реже одного раза в день, тщательно его стирайте и старательно выполаскивайте.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
